運動

運動は「眠った脳」を起こす作用がある、という研究結果

　昔（ん？最近かな？）、時速8kmで走ると脳が活性化するって読んだ覚えがあります。学生時代部活している人の方がなぜか成績良かった気がするんだけど、気のせいかな？